सर्दी का मौसम आते ही हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में कई बदलाव देखने को मिलते हैं। जहां एक ओर ठंड हमें गर्म कपड़े पहनने और आराम करने का बहाना देती है, वहीं दूसरी ओर यह हमारे मूड और मानसिक स्थिति पर भी असर डाल सकती है। अगर आपने कभी महसूस किया हो कि सर्दियों … Read more
क्या आपने कभी सोचा है कि जब भी आप पानी की बोतल खरीदते हैं, तो उसके ढक्कन का रंग अक्सर नीला क्यों होता है? यह सवाल निश्चित रूप से आपको सोचने पर मजबूर करता है। ट्रेन, बस, या कहीं भी जब आप पानी की बोतल लेते हैं, तो यह बात ध्यान देने योग्य है कि … Read more
आप फिटकरी का फेस पैक कैसे बनाते हैं और किन परिस्थितियों में इसका उपयोग करना चाहिए, इसके बारे में विस्तार से जानना बहुत महत्वपूर्ण है। फिटकरी (Alum) एक प्राकृतिक सामग्री है जो सदियों से त्वचा संबंधी समस्याओं के समाधान के लिए उपयोग की जाती रही है। इसके कसैले और एंटीमाइक्रोबियल गुणों के कारण यह त्वचा … Read more
आयुर्वेद में घी और गुड़ को दो अद्भुत खाद्य पदार्थ माना जाता है, जो न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद हैं। इनका संयोजन खाने में पोषण के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। विशेष रूप से लंच के बाद इन दोनों का सेवन करने से पाचन तंत्र … Read more
आजकल की व्यस्त जीवनशैली, बढ़ता तनाव, प्रदूषण और खराब खानपान के चलते कम उम्र में बालों का सफेद होना एक आम समस्या बन गई है। यह न केवल आपके व्यक्तित्व पर असर डालता है, बल्कि आत्मविश्वास को भी कमजोर कर सकता है। हालांकि सफेद बालों को दोबारा काला करना संभव नहीं है, लेकिन आप बालों … Read more
आंध्र प्रदेश सरकार ने मंगलवार को अपनी नई आबकारी नीति की घोषणा की, जिसके तहत राज्य में निजी रिटेल विक्रेताओं को शराब बेचने की अनुमति दी गई है। यह नीति राज्य के राजस्व को बढ़ाने और अवैध शराब की मांग को कम करने के उद्देश्य से लाई गई है। नई नीति 12 अक्टूबर 2024 से … Read more
कैल्शियम हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण तत्व है। यह विशेष रूप से हड्डियों की मजबूती के लिए आवश्यक है। अगर शरीर में कैल्शियम की कमी होती है, तो इसका सीधा प्रभाव हड्डियों पर पड़ता है, जिससे दर्द और कमजोरी महसूस होने लगती है। यह न केवल हड्डियों को कमजोर बनाता है, बल्कि इससे मांसपेशियों … Read more